Чудо-тыква. Полезные свойства

Примерно 300 из 800 сортов тыквы можно есть — причем, в любых сочетаниях, которые вы только сумеете вообразить.
тыква крайне полезна содержащимися в ней витаминами и минералами — в этом она настоящий рекордсмен среди овощей! Не случайно индейцы майя, которые первыми начали возделывать и употреблять тыкву, верили, что она продлевает жизнь.
Современная прогрессивная медицина также использует тыкву для лечения и профилактики многих болезней.

Полезные свойства тыквы


По содержанию каротина тыква в 5 раз превосходит морковь. Каротин в организме превращается в витамин А, который действует как антиоксидант, и как средство для заживления ран, ожогов и язв. а также полезен для зрения.
В 100г. тыквы содержится 1г. белка, — т. о, количество белка в ней больше, чем у перепелиных яиц.
Тыква помогает ускорить процессы усвоения пищи и нормализовать метаболизм.
Благодаря витамину T, тыква препятствует накоплению организмом жировых клеток, поэтому позволяет урегулировать проблему веса.
Высокое содержанию калия в тыкве благотворно для почек. Тыква действует, как легкое мочегонное средство, благодаря чему снижается отечность организма.
Тыква относится к щелочным продуктам, которые позволяют «раскислить» организм и восстановить кислотно-щелочной баланс.
Сырые тыквенные семечки полезны для репродуктивных органов, как мужчин, так и женщин. Это отличное средство, которое борется с вредоносными вирусами, грибками и паразитами. Семечки тыквы избавляют кожу от морщин, улучшают рост волос, а также снижают риск развития рака.
Даже кожура тыквенных семечек полна полезных микроэлементов. Поэтому высушенные семечки рекомендуется измельчать вместе с кожурой и употреблять в виде приправы к разным блюдам.
Тыквенное масло улучшает работу печени, предстательной железы, желчного пузыря, помогает сохранить крепкий иммунитет вплоть до старости.

печеная тыква с печеными финиками, инжиром и розмарином

Противопоказания

Тыкву не рекомендуют употреблять при тяжелой форме сахарного диабета. Сок сырой тыквы противопоказано пить при гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Начало о тыкве читайте здесь: http://skazkisada.info/231.html

1
Оставить комментарий

avatar
1 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
0 Авторы комментариев
Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
trackback

[…] Продолжение о полезных свойствах тыквы читайте здесь: http://skazkisada.info/tykva-poleznye-svojstva.html […]

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля